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骨盤とは? 骨盤ってどんな役割をしているの?
美容・健康にどんな関わりがあるの?そんな骨盤の秘密を知りたい方は要チェック!

2013/01/24
骨盤の傾き 骨盤の左右の傾きから起こりうる不調

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骨盤自体は歪むわけではなく、骨盤の前後・左右への「傾き」が身体全体に影響を与えます。

以前「骨盤前傾」「骨盤後傾」それぞれが引き起こす不調について採り上げました。今回は「左右の傾き」が引き起こす不調について、解説します。

首・肩・腰から脚まで・・・左右の傾きが与える影響

骨盤の傾きをカバーして全身のバランスを取るために、他の部位が不均等になる。

人間が他の動物と違う点。それは直立二足歩行をするということです。

直立二足歩行を維持するためには、脚から腰、背骨にいたるまで様々な筋肉と骨を使い、
体重を支えなくてはいけません。
その要となるのが、腰椎から背骨、そして股関節から脚へとつながっている「骨盤」なのです。

 

骨盤が傾いていると、他の部位の筋肉がその傾きをカバーするように左右不均等に機能し、
全身のバランスを取ろうとします。そのため骨盤が左右どちらかに傾いていれば、
他の部位の筋肉と骨格も左右不均等になります。

 

骨盤の左右の傾きは、背中・肩・首から脚に至るまで、様々な不調の原因となり得ます。



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骨盤は直立二足歩行の要。左右に傾くと
他の部位がバランスを取ろうと、負担が増えるのだ

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